• Обявиха носителите на световните бизнес награди

    Церемонията по връчването на петнайсетите Stevie награди ще се проведе в Лондон през октомвр Най-иновативните компании в света за 2018-а бяха обявени в официалната класация на Международните бизнес награди днес. Всички те ще получат отличието, наречено Stevie Award (прозвище, идващо от гръцката дума за “коронован”), което е част от най-престижната програма за признаване
  • От тази седмица Тръмп започва набирането на средства за изборната кампания

    Президентът Доналд Тръмп ще присъства на серия от републикански събития тази седмица, за да засили идващата "червена вълна”на изборите през ноември и да демонстрира подкрепата си за кандидатите на партията. Президентът ще присъства на вечеря с привърженици в Бедминстър, Ню Джърси, по-късно в сряда ще бъде на събитие, организирано от
  • САЩ прехвърлят бойци от Ислямска държава към родните им страни

    Американските военни прехвърлят десетки заловени чуждестранни бойци от Сирия в техните родни държави, обявиха от департамента по отбраната. За целта са изпратени американски военни самолети. Стотици други чуждестранни бойци обаче остават в ареститев Сирия. Американската военна коалиция, която се бори с Ислямска държава, многократно е отказвала да коментира репатрирането на чуждестранни военни
  • Президентът Доналд Тръмп излезе в неочаквана ваканция

    Президентът Доналд Тръмп прекарва лятната си ваканция в голф клуб в Бедминстър, Ню Джърси. Но неговата почивка не е съвсем без работа. Тръмп, който е известен с това, че спи малко, да не говорим за истинска почивка, в момента поддържа умерен баланс между голф и делови срещи. Мястото за неговата
  • Родителите на Мелания Тръмп се заклеха като американски граждани на официална церемония в Ню Йорк

    Родителите на първата дама Мелания Тръмп се заклеха като граждани на САЩ. Адвокатите, които представляват Виктор и Амалия Кнавс обявиха, че словенската двойка е положила клетва за гражданство в Ню Йорк. Семейство Кнавс живееха досега в САЩ със статут на постоянно пребиваващи. Двамата са отгледали Мелания в малкия индустриален град
  • Огнена стихия обхвана окръг Тюолъм в САЩ

    Нов мощен пожар се разгоря в окръг Тюолъм в Северна Калифорния и доведе до още по-драматична ситуация за щата. Огънят този път е започнал близо до източната страна на езерото Донъл. Заради силните ветрове пламъците са се преместили в североизточната част на окръга и без никакви ограниченияпожарът продължава да се разраства
  • Майката на Осама бин Ладен проговори за първи път публично

    За първи път майката на Осама бин Ладен, Алиа Ганъм, даде интервю пред Мартин Чулов от The Guardian. Разговорът се е състоял в Джеда, Саудитска Арабия. Интервюто е забележително, защото бин Ладен, архитектът на терористичните атаки от 11 септември и майка му са били изключително близки. Ганъм разказва,че Бин Ладене бил "много добро дете” - “той ме
  • Нова стихия в горящата от пожари Калифорния - огнено торнадо

    Огненият вихър, възникнал от непрестанния огън се движи с висока скорост - над 200 км в час и вече се категоризира като еквивалент на торнадо от трета степен. Новата стихия причинява вълна от унищожение в обгорените райни на Северна Калифорния. Въртящата се огнена колона е предизвикана от интензивно нарастващататоплина и бурните
  • 1 Обявиха носителите на световните бизнес награди
  • 2 От тази седмица Тръмп започва набирането на средства за изборната кампания
  • 3 САЩ прехвърлят бойци от Ислямска държава към родните им страни
  • 4 Президентът Доналд Тръмп излезе в неочаквана ваканция
  • 5 Родителите на Мелания Тръмп се заклеха като американски граждани на официална церемония в Ню Йорк
  • 6 Огнена стихия обхвана окръг Тюолъм в САЩ
  • 7 Майката на Осама бин Ладен проговори за първи път публично
  • 8 Нова стихия в горящата от пожари Калифорния - огнено торнадо
  • Анализ
  • Анализ
  • Анализ

Тръмп поднови санкциите срещу Иран

Президентът Тръмп обяви, че подновява санкциите срещу Иран и обеща да разкрие детайли отядрената сделка на предшественика му Барак Обама с Техеран. Той нарече споразумението “ужасяващо”. "Нашата политика се основава на

САЩ в подготовка за бъдеща война в Космоса

Президентът Доналд Тръмп иска да бъдат сформирани американски космически сили -нова военна служба, която според него е необходима, за да се гарантира американското господство в космоса. Но идеята срещна отпор от

Върху какви принципи, цели и програма почива Истанбулската конвенция?

Едни от най-често задаваните въпроси, с които се сблъскахме около дебата за Истанбулската конвецния са: Защо се налагат нови определения за пол и полова идентичност чрез Истанбулската конвенция, различни от досега

Реклама


www.Autodoc.Bg

Представяме ви:

Социалната тревожност – високата цена на живота в мрежата

Социалната тревожност е включена в класификатора на фобийните разстройства на Американската Психологична Асоциация DSM-5 още през 1965г. Изразява се в тревожност т.е. страх от социални взаимоотношения например:

Отбелязан постоянен страх за една или повече социални ситуации и загриженост относно контрола от страна на трети лица:

 

  • Социални взаимодействия – напр. разговори, срещи с непознати хора
  • Да бъдеш наблюдаван – напр. хранене на публично място, писане ..
  • Представяне пред публика – например реч

Индивидът се опасява, че той или тя ще действа по начин или ще покаже симптоми на безпокойство, които ще бъдат неудобни и унизителни и човекът ще бъде отрицателно оценен.

Социалната ситуация винаги предизвиква страх или безпокойство, като резултат заплашителните ситуации се избягват или се понасят с неимоверно напрежение.

  1. Какви са симптомите на социалната тревожност и как можем да познаем че страдаме?

Вие можете да страдате от социална тревожност ако:

  • -се страхувате от ежедневните си дейности като среща с непознати, започване на разговори, говорене по телефона, работа или пазаруване
  • -избягвате или се притеснявате много за социалните дейности, като групови разговори, хранене с компания и партита
  • -изпитвате страх да използвате тоалетна на обществено място
  • -винаги се притеснявате да направите нещо, което смятате за неудобно, като изчервяване, изпотяване или поява на некомпетентност
  • -трудно е да правите неща, когато другите ви гледат - може да се чувствате така, сякаш сте гледани и съдени през цялото време
  • -страх ви е от критика, избягвате контакт с очите 
  • -често имате симптоми като гадене, изпотяване, треперене или сърцебиене
  • -имате пристъпи на паника (изпитвате огромно чувство на страх и безпокойство, обикновено само за няколко минути)
  1. Съществува ли статистика за това колко е разпространена социалната тревожност и до какво води тя?

Около 7% от общото население страда от един или няколко вида социална тревожност, като жените са предразположени повече от мъжете. Интересен е фактът,  че социалната тревожност се развива още по време на тийнейджърските години след 13-годишна възраст. По това време много от родителите на деца предразположени към симптоматика на социална тревожност смятат, че децата им са стеснителни и срамежливи и си мислят, че това ще отмине от само себе си.

Симптомът на социалната тревожност може да доведе постепенно до самоизолация и в последствие развитие на депресия, афективни разстройства и личностни разтройства. Също така когато тревожността е подтисната това води до злоупотреби с алкохол, цигари, наркотични вещества.

  1. След като социалната тревожност е психологичен проблем с история, има ли изследвания какво я предизвиква?

 

  1. Счита се че има доказателства за генетично наследство 
  2. Отглеждането и възпитанието на детето
  3. Травми в детството
  4. Фактори на личността

Ако математически изразим факторите за възникване на явлението социална тревожност то 25% - 40% са независими от индивида (наследственост, личностни черти), докато от 60 до 75% са резултат от въздействието на околната среда т.е. социалния живот на родителя, детето, обществото.

  1. Как влияе животът в мрежата върху социалната тревожност?

За съжаление това е изцяло ново явление в живота на човека и все още няма доказателства и задълбочени изследвания за влиянието на интернет и непрестанния поток от информация върху личността и нейното развитие. Психолозите само споделят наблюдения и хипотези, които са изцяло техни и се базират на личен и професионален опит.

  1. Какъв тип личности избират да посветят живота си на информационните технологии?

Понякога това са т.н. шизоидни личности, които от една страна са с потисната чувствителност, почти винаги показват дистанцираност, но същевременно страдат от последваща изолация. Трудно успяват да изграждат междуличностни връзки, тъй като са недоверчиви и вътрешно противоречиви. Близостта на околните ги плаши, те имат желание за близост, която страхът обаче не допуска. В резултат на колебливостта често са затруднени да предприемат действия. Когато обаче са достигнали до твърдо убеждение, държат на него упорито и без притеснение. Често се наблюдава строг морал, фанатична религиозност и твърда принципност, по-рядко егоизъм и фанатизъм, отчуждаване от околния свят и понякога жестокост.

Представете си сега шизоидния тип личност, съчетана със социална тревожност, огромния стрес при работата (24часа на разположение) качеството на  живот на тези личности. Често при превъзмогването на стреса се дават съвети за йога, разходки в планината и др. такива, но отново това са индивидуални занимания и те не влияят на социалния живот на хората.

Често пъти неглижирането на това състояние води до сериозни психични отклонения и понякога има летален край.

Известна е историята на един Java програмист, много добър в своята област. Хората определено са го смятали за успял и интелигентен човек – добро образование, работа в чужбина и добра заплата. И неочаквано този този млад 35 годишен мъж е намерен мъртъв. Следствието не е намерило доказателства за насилствена смърт – заключението е самоубийство или трагичен инцидент.

Дали нещо е подтикнало този млад мъж да посегне на живота си е трудно да се каже. Можем само да гадаем за неговото психично състояние по филмчетата, които е публикувал с разкази три поредни дни преди фаталния инцидент съпоставени с описания на приятел на починалия.

Материалът е предоставен от Център за социално здраве „SOMENSO“

www.somenso.com

Новини

  • 1

Съвети

Анализи

  • Кой е “пилето” в сирийската криза

    Събитията около Сирия тези дни накараха доста учени (и не само учени) да си спомнят за Карибската криза (Cuban missile crisis, рус. Карибский кризис, 1962

  • Още ли се смеете на тези, които не вярват, че България е Европа?

    Ако летиш с гражданска авиокомпания с полет, излитащ или кацащ в ЕС, и полетът ти бъде отменен (или дори само закъснее с повече от 2

  • Защо Юнкер е е неточният човек на неточното място

    Юнкер: Аз съм гарант, че преговорите за присъединяването на Турция в ЕС ще продължат!

    Някога уважавах много Юнкер, той имаше свой принос при присъединяването на

  • OK EUROPE, WE HAVE A PROBLEM

    Отстраняването на Тилерсън и втвърдяването на позицията на Вашингтон срещу Техеран преди всичко ще доведе до увеличаване на натиска върху Германия, Франция и Великобритания, известни като Е3

  • Заплати от 1900 лв? - реалистично е

    Публичната кампания с обявени заплати на Lidl Bulgaria трябва да се разглежда като wake-up call за политиките и бизнес стратегиите, свързани с човешкия капитал и реформите на

  • Законът НЕ гарантира нищо в България

    Да си дам и моите 5 стотинки по въпроса. ;)Първо да кажа всичко написано е на базата на някаква обща юридическа култура, придобита като човек- обект на

  • 1