• Гори християнският храм Нотр Дам дьо Пари

    "Парижката Света Богородица" на Виктор Юго гори.   Отсреща е Латинският квартал с цялата си прекрасна, небрежно-бохемска атмосфера. И ако повървите малко, първото странно нещо, което ще срещнете е..."Шекспир", книжарница за английска литература. Шантава работа, нали?Насред всичките отрупани с цветя, залети в светлина малки и много френски кафенета ще срещнете тази странна книжарница.
  • 7-те най-слаби точки на банковите услуги според клиентите

    Кои са най-проблемните области при банковите услуги според българските онлайн потребители? За да разбере това, онлайн медия мониторинг компанията Neticle събра и анализира потребителските коментари от българското интернет пространство. Кои са най-често срещаните проблеми? Високите такси? Мобилните приложения? Онлайн банкирането? Следват резултатите. Neticle изследва онлайн представянето на 6-те най-популярни български банки в интернет
  • Миглена Узунова-Цекова е новият председател на УС на Българска асоциация за управление на хора

    Миглена Узунова-Цекова бе избрана за председател на новия Управителен съвет на Българска асоциация за управление на хорана провелата се на 5 март 2019 г. първа среща на управляващия орган. Госпожа Узунова получи доверие от общността на ЧР специалистите, където членува почти от създаването й, а от 2009 г. е член на
  • Перфектната буря: Cloud, AI and Blockchain Evolution

    B2B TECH FORUM 2019 събира за четвърта година водещите експерти от света на информационните технологии.  Събитието ще е на 29 март 2019 г в Capital Fort София. Най-добрите технологии са тези, които не забелязвате или не трябва да разбирате, но въпреки това можете да се възползвате от тях, каза Андрю Андерсън, участник в миналогодишното издание.
  • Най-добрите работодатели бяха отличени във второто издание на Employer Branding Awards

    Наградата “Employer of the Year” спечели Пощенска банка в силно оспорвана конкуренция. Близо 20 компании грабнаха призовите места в Годишните Employer Branding Awards, организирани за втора година от b2b Media.  На официалната церемония в Новотел София присъстваха експерти по employer branding, практици, които се занимават с привличане на таланти и силни
  • Лилия Димитрова е новият главен изпълнителен директор на дружествата от групата на Фронтекс

    Лилия Димитрова, досегашен Оперативен директор в групата, поема длъжността Главен изпълнителен директор на Фронтекс и член на Борда на директорите на дружествата след оттеглянето на Александър Грилихес в края на 2018 г. Димитрова започва своята работа в компанията преди малко повече от 2 години като Главен оперативен директор, отговорен за
  • Как се представиха най-популярните марки по Коледа

    Коледа: обич, семейство, спокойствие… и реклами. Независимо дали ни харесва, през най-красивия период на зимата всеки се опитва да ни убеди да купим неговата стока за порадък. Агенцията за медиен анализ Neticle изследва две от най-популярните марки от гледна точка на тяхната репутация през сезона на коледните покупки.
  • Илияна Захариева бе избрана за председател на БДВО за 2019 г.

    В състава на Управителния съвет на Дружеството влизат нови членове – Гергана Иванова и Анита Петкова-Бедин. Илияна Захариевапоема ръководството на Българското дружество за връзки с обществеността (БДВО) през2019г., след мандата на Мила Миленова, който приключи в края на миналата година. Решението бе взето по време на редовно Общо събрание на организацията, което се проведе на 31януари
  • 1 Гори християнският храм Нотр Дам дьо Пари
  • 2 7-те най-слаби точки на банковите услуги според клиентите
  • 3 Миглена Узунова-Цекова е новият председател на УС на Българска асоциация за управление на хора
  • 4 Перфектната буря: Cloud, AI and Blockchain Evolution
  • 5 Най-добрите работодатели бяха отличени във второто издание на Employer Branding Awards
  • 6 Лилия Димитрова е новият главен изпълнителен директор на дружествата от групата на Фронтекс
  • 7 Как се представиха най-популярните марки по Коледа
  • 8 Илияна Захариева бе избрана за председател на БДВО за 2019 г.
  • Анализ
  • Анализ
  • Анализ

Решението на демографската криза

Знаете ли кой е единственият български град с настина значим (над 3%) ръст на населението през 2018 г. в сравнение с 2017 г.?   Крумовград, разбира се: +146 души за

Европейската банка, която ще разруши системата

Смятам, че обща европейска климатична банка по примера на Макрон ще доведе до допълнително изкривяване на енергийните пазари и дестабилизация на финансовата система в Европа.   Какво ще представлява една

Примитивните оправдания за апатаментгейт

Мислейки си за апартаментгейт ми стана смешно, но и тъжно за скудоумието и елементарността на управниците. И кражбите и оправднията им са елементарни. В развитите страни, като попиташ един политик

Реклама


www.Autodoc.Bg

Представяме ви:

Социалната тревожност – високата цена на живота в мрежата

Социалната тревожност е включена в класификатора на фобийните разстройства на Американската Психологична Асоциация DSM-5 още през 1965г. Изразява се в тревожност т.е. страх от социални взаимоотношения например:

Отбелязан постоянен страх за една или повече социални ситуации и загриженост относно контрола от страна на трети лица:

 

  • Социални взаимодействия – напр. разговори, срещи с непознати хора
  • Да бъдеш наблюдаван – напр. хранене на публично място, писане ..
  • Представяне пред публика – например реч

Индивидът се опасява, че той или тя ще действа по начин или ще покаже симптоми на безпокойство, които ще бъдат неудобни и унизителни и човекът ще бъде отрицателно оценен.

Социалната ситуация винаги предизвиква страх или безпокойство, като резултат заплашителните ситуации се избягват или се понасят с неимоверно напрежение.

  1. Какви са симптомите на социалната тревожност и как можем да познаем че страдаме?

Вие можете да страдате от социална тревожност ако:

  • -се страхувате от ежедневните си дейности като среща с непознати, започване на разговори, говорене по телефона, работа или пазаруване
  • -избягвате или се притеснявате много за социалните дейности, като групови разговори, хранене с компания и партита
  • -изпитвате страх да използвате тоалетна на обществено място
  • -винаги се притеснявате да направите нещо, което смятате за неудобно, като изчервяване, изпотяване или поява на некомпетентност
  • -трудно е да правите неща, когато другите ви гледат - може да се чувствате така, сякаш сте гледани и съдени през цялото време
  • -страх ви е от критика, избягвате контакт с очите 
  • -често имате симптоми като гадене, изпотяване, треперене или сърцебиене
  • -имате пристъпи на паника (изпитвате огромно чувство на страх и безпокойство, обикновено само за няколко минути)
  1. Съществува ли статистика за това колко е разпространена социалната тревожност и до какво води тя?

Около 7% от общото население страда от един или няколко вида социална тревожност, като жените са предразположени повече от мъжете. Интересен е фактът,  че социалната тревожност се развива още по време на тийнейджърските години след 13-годишна възраст. По това време много от родителите на деца предразположени към симптоматика на социална тревожност смятат, че децата им са стеснителни и срамежливи и си мислят, че това ще отмине от само себе си.

Симптомът на социалната тревожност може да доведе постепенно до самоизолация и в последствие развитие на депресия, афективни разстройства и личностни разтройства. Също така когато тревожността е подтисната това води до злоупотреби с алкохол, цигари, наркотични вещества.

  1. След като социалната тревожност е психологичен проблем с история, има ли изследвания какво я предизвиква?

 

  1. Счита се че има доказателства за генетично наследство 
  2. Отглеждането и възпитанието на детето
  3. Травми в детството
  4. Фактори на личността

Ако математически изразим факторите за възникване на явлението социална тревожност то 25% - 40% са независими от индивида (наследственост, личностни черти), докато от 60 до 75% са резултат от въздействието на околната среда т.е. социалния живот на родителя, детето, обществото.

  1. Как влияе животът в мрежата върху социалната тревожност?

За съжаление това е изцяло ново явление в живота на човека и все още няма доказателства и задълбочени изследвания за влиянието на интернет и непрестанния поток от информация върху личността и нейното развитие. Психолозите само споделят наблюдения и хипотези, които са изцяло техни и се базират на личен и професионален опит.

  1. Какъв тип личности избират да посветят живота си на информационните технологии?

Понякога това са т.н. шизоидни личности, които от една страна са с потисната чувствителност, почти винаги показват дистанцираност, но същевременно страдат от последваща изолация. Трудно успяват да изграждат междуличностни връзки, тъй като са недоверчиви и вътрешно противоречиви. Близостта на околните ги плаши, те имат желание за близост, която страхът обаче не допуска. В резултат на колебливостта често са затруднени да предприемат действия. Когато обаче са достигнали до твърдо убеждение, държат на него упорито и без притеснение. Често се наблюдава строг морал, фанатична религиозност и твърда принципност, по-рядко егоизъм и фанатизъм, отчуждаване от околния свят и понякога жестокост.

Представете си сега шизоидния тип личност, съчетана със социална тревожност, огромния стрес при работата (24часа на разположение) качеството на  живот на тези личности. Често при превъзмогването на стреса се дават съвети за йога, разходки в планината и др. такива, но отново това са индивидуални занимания и те не влияят на социалния живот на хората.

Често пъти неглижирането на това състояние води до сериозни психични отклонения и понякога има летален край.

Известна е историята на един Java програмист, много добър в своята област. Хората определено са го смятали за успял и интелигентен човек – добро образование, работа в чужбина и добра заплата. И неочаквано този този млад 35 годишен мъж е намерен мъртъв. Следствието не е намерило доказателства за насилствена смърт – заключението е самоубийство или трагичен инцидент.

Дали нещо е подтикнало този млад мъж да посегне на живота си е трудно да се каже. Можем само да гадаем за неговото психично състояние по филмчетата, които е публикувал с разкази три поредни дни преди фаталния инцидент съпоставени с описания на приятел на починалия.

Материалът е предоставен от Център за социално здраве „SOMENSO“

www.somenso.com

Новини

  • 1

Анализи

  • Злодеят Асанж

    Обявеният за един от най-големите злодеи на нашето време Джулиан Асандж беше арестуван и осъден във Великобритания ... предполагам ще последва бърза екстрадиция в САЩ, затвор

  • Ах, летете ескадрони на властта!

    Искам да поздравя Цветан Цветанов, Цецка Цачева и всички други смели мъже и жени, дръзнали да декларират сделките си на по-ниска стойност и спестили ДДС

  • Защо не е справедливо Цветанов да подава оставка

    Не зная дали е справедливо Цветанов да подава оставка.

    Не виждам какво ще работи този човек, ако не е депутат. В крайна сметка последните 15

  • Една къща от карти се срути

    Излезе обобщението от доклада на независимия прокурор Робърт Мълър. След безкрайно разследване на стойност десетки милиони долари, констатацията е, че няма данни президентът Тръмп да

  • Жени предприемачи в България – мисията възможна

    44% от жените на възраст между 35 и 40-годишна възраст взимат решение да бъдат предприемачи

    На 11 март се състоя семинар, на който бе представен

  • Противоконституционно е да се опрощават дългове

    Право да опрощава държавни вземания има само Президентът на Република България – така е по Конституция. Т.е. решението чрез законови промени да се опрощават дългове към държавата е

  • 1