• Кои са отличените в Годишните награди на b2b Media 2025

    В 11-тото издание на специалния ежегоден конкурс b2b Media Awards се включиха стотици проекти и кампании, които показаха забележителни постижения и резултати.Голямата награда за иновативно развитие на бизнес организация бе присъдена за втора поредна година на Уникредит Булбанк. В изключително конкурентната категория Иновативна компания на годината призовете бяха за Пощенска
  • Първи смях и първи игри: как расте бебето в месец 3 и 4

    Съвети от д-р Георгиева в поредицата „Първите 12 месеца с DEVIN Изворна“ Всяка нова усмивка, всяко гукане и всяко протягане на бебето са малки чудеса в живота на родителите. Третият и четвъртият месец от развитието му са наистина повратен момент – период, в който започва по-осъзнатото общуване, установяват се първите навици
  • „Девин“ ЕАД и Националният център по трансфузионна хематология стартират съвместна инициатива “Вода за живот“

    Компанията предоставя безвъзмездно над 30 000 литра минерална вода за кръводарителите   По повод Световния ден на кръводарителя, 14 юни, „Девин“ ЕАД и Националният център по трансфузионна хематология (НЦТХ) поставиха начало на съвместната инициатива „Вода за живот“. Целта на кампанията е да се повиши информираността на хората за ползата от
  • Аквапарк „Възраждане“ в София открива летния сезон на 14 юни

    Единственият аквапарк в центъра на София – този на комплекс „Възраждане“, открива летния сезон на 14 юни 2025 г., съобщиха от „Софийски имоти“ ЕАД. „Открий лятото в София“ и ела на плаж в сърцето на града, Зона Б-5. На разположение са 5 открити басейна за деца и възрастни, а 8 водни
  • Започва XI издание на Годишните награди на b2b Media

    Отличия за най-иновативните бизнеси и личности.Единадесетото издание на конкурса ще се проведе отново през месеците юни - юли 2025. Годишните награди са насочени към най-добрите, най-иновативните и устойчиви компании.Участниците са предизвикани да покажат своите находчиви програми, проекти и стратегии, гъвкавост, иновативност, грижа за обществото и служителите си. Категориите са ансочени към
  • Тенденциите при обувките Лято 2025 - Елегантно съчетание от модерен ретро чар и женствена елегантност

    Защото обичаме обувките.Тенденции при обувките ЛЯТО 2025.Лято и слънце - раят на обувките за 2025! Топлият сезон чука на вратата, а с него идва и завладяващо разнообразие от нови тенденции при обувките. Докато еспадрилите в стил Ибиса с весели разноцветни райета ни пренасят директно във ваканция, женствените балерини се завръщат с
  • Близо 120 екообещания на ученици от цялата страна събра програмата на „Девин“ ЕАД и Българско движение „Син флаг“

    Песен, видеоклип и доброволческа акция с призив за позитивна промяна в околната среда бяха сред отличените в конкурса за Екокод на инициативата „Влез в зеления кръг. Бъдещето е в нашите ръце“ по програма „Екоучилища“   Близо 120 екообещания от цялата страна събра тазгодишното издание на конкурса за Екокод – система от
  • Катя Антонова отличена с две награди за детска литература за два дни

    Хитовата поредица „Феята от захарницата“ вече е с общ тираж от над 170 хил. копия. Авторът на хитовата поредица за деца „Феята от захарницата“ – *Катя Антонова, бе отличена с две награди за детска литература в два поредни дни. Тя спечели първо място в 13-ото издание на наградите „Бисерче вълшебно“ в най-оспорваната
  • 1 Кои са отличените в Годишните награди на b2b Media 2025
  • 2 Първи смях и първи игри: как расте бебето в месец 3 и 4
  • 3 „Девин“ ЕАД и Националният център по трансфузионна хематология стартират съвместна инициатива “Вода за живот“
  • 4 Аквапарк „Възраждане“ в София открива летния сезон на 14 юни
  • 5 Започва XI издание на Годишните награди на b2b Media
  • 6 Тенденциите при обувките Лято 2025 - Елегантно съчетание от модерен ретро чар и женствена елегантност
  • 7 Близо 120 екообещания на ученици от цялата страна събра програмата на „Девин“ ЕАД и Българско движение „Син флаг“
  • 8 Катя Антонова отличена с две награди за детска литература за два дни
  • Коментар
  • Коментар
  • Коментар

Насила еврото няма да го направят хубаво в очите на хората

Евро-манипулации срещу безспорни факти 1. Валутният борд ограничавал икономическия растеж, затова да се махне и да влезе еврото. Да, ограничава политическите крадци да крадат и с краката. Бордът е усмирителна

Когато "Попадийката" е по-голяма от Библията, демокрацията е илюзия

Видяхме го – парламентарният ни театър отново надмина себе си. Искането за провежданото на референдум дали да приемем еврото от 2026, инициатива на президента Румен Радев, беше погребано под претекста за

Либералният хан на ценностите – какво е позволено и кое не?

Виждаме познатата картина: либералната клика отново се опитва да диктува какво можем да мислим и как да възпитаваме децата си. Гневът им срещу изучаването на основни религиозни принципи в училище,

Реклама


Inspiration Hub:

 Inspiration Hub:

Радостин Кръстев: „Мечтая да стана Цар на леда на Световното първенство по плуване през 2025 г“
Радостин Кръстев е на 21 години и вече е Световен шампион по плуване в ледени води в дисциплина 500 м свободен стил. Рекордът му от 5 мин и 36 секунди е невиждано до момента време от друг плувец и часове след състезанието е вписан в рекордите на „Гинес“. До него в този момент са най-близките му хора – баща му, майка му и брат му Михаил, треньорът му и Петър Стойчев.

Цял свят се възхищава на таланта му и постиженията, но малцина знаят, че всичко е постигнал сам самичък, без финансовата подкрепа на никого. Зад шампионът на Планетата по плуване не стои нито един рекламодател или спонсор и това може да се превърне в голяма пречка в бъдеще. Всеки, който се радва на успехите на Радостин и желае да го подкрепи в бъдещите му цели, може да се обърне към редакцията ни за неговите контакти или социални мрежи.
Ради, както всичките му приятели го наричат, е страшно интелигентно и амбициозно момче, родено и израснало в гр. Сандански. Завършва езикова гимназия с немски и английски език и въпреки спорта е отдаден изцяло на ученето. Красив и успял, той все още не е намерил своята половинка с която да споделя трудностите, радостните моменти и успехите си.

 – Как се чувствате след тази победа?

– Невероятно е. Успях да сбъдна детската си мечта да стана световен шампион, да постигна световен рекорд и да влезна в книгата на Гинес. Всичко това успях да постигна на Световното Първенство в Ледени Води. Много съм доволен, понеже целият ми труд се отплати, който съм полагал през годините. Направих и родителите си горди с мен.

– Сега за какво мечтаете?

– Мечтая да завърша образованието си в Америка, което е специалност „Рекламиране и стратегическа комуникация“. Също така мечтая на следващото Световно първенство в ледени води, да стана Цар на леда. Тази титла се печели, ако станеш първи на 1000 м.

– Как решихте да заминете за Америка?

– Спечелих пълна стипендия и реших да замина. Много исках да опозная културата им, хората, манталитета и да видя какви възможности ще ми се отворят.

– Успявате ли да тренирате, когато сте в Америка?

– Там системата е много добре изготвена. Ставаме в 04.30 сутринта, като първата ни тренировка е от 05.15ч до 07ч. След това се прибираме, закусваме и от 08.30ч до 12ч започват учебните занятия, които всеки си е избрал преди началото на семестъра. В 13.30ч започва втората тренировка за деня, която приключва към 15ч. Отделно два пъти в седмицата имаме и фитнес след втората тренировка, което реално се явяват три тренировки на ден. След това си много изморен, но се мобилизираш и сядаш да учиш. През почивните дни пиша по голямата част от домашните си, за да ми остава време за приятели и забавления.

– Как решихте да се занимавате с плуване в ледени води? Все пак идвате от един от най-южните ни градове – Сандански?

– Увереността, която придобих, че мога да се явя на такова състезание, се случи по време на „Ковид“ пандемията. Тогава излизането беше ограничено и ми беше скучно в къщи. Започнах да ходя всеки ден в продължение на един месец до водопада в местност Попина лъка, която се намира на 30 мин от гр. Сандански и започнах да влизам. Първо само скачане, после 15 сек, 30 сек и на 30-тия ден успях да изкарам 15 мин в ледена вода. След това продължих да правя излагания на студ, за да може тялото да свикне на тези усещания. Когато се върнах от Америка през ноември 2022 г започнах подготовката за това световно първенство. Неотлъчно до мен бяха моят треньор Антон Спиров, Божидар Граматиков и Петър Стойчев.

– Плувахте при температура 3 градуса на водата и -4 на въздуха, какво е усещането?

– Определено студено. На всички състезатели им е студено. Именно затова се изисква добра подготовка. Освен студените душове и скачането във водопада, съм ходил и на басейн Спартак, за да плувам в студена вода, където водата е с температура от 5 градуса. Това не е оптималната температура за ледено плуване, но пак е достатъчно, за да имаш добра подготовка.

– Как се запалихте по плуването?

– Като малък бях много слабичък. Баща ми искаше да тренирам плуване, а на мен все ми беше студено, независимо каква е водата. Знаех, че ако кажа, че ми е студено, ще пропусна тренировката. Баща ми обаче беше упорит и след всяка пропусната тренировка, той ме водеше на разходка в парка, където дълго разговаряше с мен, успокояваше ме и ме мотивираше.

– На колко години бяхте, когато спечелихте първият си медал?

– На десет годишна възраст започнах да печеля медали на малки турнири, а след още няколко години взех и първият си златен медал на републиканско първенство. Чувството беше невероятно. След това покрих норматив за европейско първенство за юноши в открити води, което се проведе в Малта през 2018 г. Година по-късно имах изява на мултинейшън в Швейцария, като там се сдобих с първият си медал от голямо първенство. Както и балканяда в Гърция, като там се сдобих с три сребърни медала.

– Кое е най-голямото предизвикателство, пред което сте се изправял?

– Европейското първенство в Малта беше едно от най-предизвикателните състезания в които съм участвал, а заедно с него се нарежда и Световното в ледени води. За тези две състезания вложих много усилия като физически труд, но също така бяха необходими много ментални усилия, концентрация и воля да довърша състезанията.

Радостин Кръстев: „Мечтая да стана Цар на леда на Световното първенство по плуване през 2025 г“

Новини

  • 1

Съвети

Анализи

  • 1