• 1 Чешмяната вода все по-трудно отговаря на очакванията за добро качество
  • 2 Кой грабна призовете в Годишните награди за финансови иновации NEXT DIFI AWARDS 2025?
  • 3 „Изключи горещите вълни“ – информационна кампания посветена на женското здраве
  • 4 Удължава се срокът за кандидатстване в Годишните награди за финансови иновации NEXT DIFI AWARDS 2025
  • 5 Жените са по-засегнати, но и много по-загрижени от мъжете за профилактиката на хроничната венозна болест
  • 6 Първата голяма конференция за финансова независимост на жените в България From Zero To Hero събира широка институционална подкрепа
  • 7 „София-Истанбул: мост на изкуството. Творби с истории на българо-турски художници": Нов културен проект между София и Истанбул стартира с изложба през декември
  • 8 Започва надпреварата в Годишните награди за финансови иновации NEXT DIFI AWARDS 2025
  • Коментар
  • Коментар
  • Коментар

Млади, дръзки, красиви и секси; без особен умствен багаж!

Новата вълна в политиката.Боси крака, звукът на токчета, вятърът, който духа през косата - това е видеото на председателя на Общото събрание на ООН Аналена Бербок,това е нейната политическа комуникация, пише

Ентусиазмът в подкрепа на Украйна не е само идеология, има и каца с мед

Ентусиазмът на западно-европейците за продължаване на войната в Украйна не е само идеологически.  Не е само защото бидейки въвлечени от предишната американска администрация, имат притеснения за последствията от евентуална руска

Дали наистина палестинците в Газа са оставени на произволя на съдбата?

За тези, които твърдят, че палестинците в Газа са оставени на произвола на съдбата. Това е официалната статистика на ООН за 2024:  Палестинците получават $917 помощ на човек. Това прави

Реклама


Inspiration Hub:

 Inspiration Hub:

 Спри рутината, зареди се с креативност

Мнозина се замислят как биха могли да подобрят своята креативност, а с това и своята работа. Оказва се, че съвсем не е сложна задача.

Нека видим какви съвети дават популярни личности, които блестят именно със своята находчивост и съзидателност.

Дизайнерът Щефан Сагмайстер (TED Talk: The power of time off) е избрал да разчупи шаблона на рутината като на всеки седем години затваря своя работен офис за период от цяла една година.  През това време се впуска “в преследване на експерименти, на непостижими цели и на неща, които са невъзможни за свършване, докато човек е посветен на работата си”. Ефектът после върху работата на дизайнера е повече от положителен. “Всяко сполучливо начинание, което сме имали след първата година-почивка е било в резултат на идеи, които са ми хрумнали по време на почивката”, разказва той.

Смятате почивката за период от една година за нещо невъзможно? Ето ви и още 6 начина как да заредите духовните си батерии и да развиете своята креативност.

1. Придържайте се към определен график.

Публицистът Уила Кейтър е възприела навика да пише по три часа дневно. “Не злоупотребявам с работата и не пиша повече от 3 часа. Иначе няма да имам полза от графика си, нали?”, казва Кейтър. За вас навикът може да се равнява на 8 часа работа в офиса (май за повечето е така?), но изграждането на определен график помага, особено ако сте вкарали и почивките си много точно в ежедневния план.

2. Излизайте на разходка.

Творецът и писател Майра Калман (TED Talk: The illustrated woman) споделя, че нейната тайна се крие в малките почивки, при които излиза от работната обстановка и просто се разхожда. “Ходенето изчиства ума и изпълва душата. То може да ви направи щастливи”, казва тя. “Моята работа се опира на неочакваното и разчита на елементите на изненада, а когато се разхождам по улиците, очаквайки да видя определени неща, винаги бивам изненадана. Това е ключът – някакси успявам да го пренеса и в работата си!”

3. Търсете вдъхновение.

Креативните умове имат нужда от презареждане, за да останат изострени. Ако ви е нужно свежо вдъхновение - четете и гледайте. Има много материали в мрежата и много книги в книжарниците, които ще ви въздействат силно.  В плейлистата си включете задължително “TED Talks to kickstart your creativity” или например новата книга “The Art of Stillness”.

4. Спрете за момент, докато все още напредвате.

Новелистът Хенри Милър е възприел навика да пише само предиобед, а след това да е напълно свободен от работни ангажименти. “Не вярвам в работата до пълно изтощение. Вярвам, че трябва да спра с писането дори тогава, когато все още имам неща, които да изкажа.”

5. Организирайте си ваканции.

Друг писател – професорът Даниел Гилбърт разказва за навика си “да бяга” от реалността и най-вече от работата. Може да видите какво споделя той през 2014 на TED Talk: The psychology of your future self. За мнозина ваканцията е мисия невъзможна, но ако решите твърдо да си я подарите, ще установите, че ви се получава даже по-лесно от очакваното.

Новини

  • 1

Съвети

Анализи

  • 1