• Ретро сникърите се завръщат на мода

    Deichmann представя нови модели в ретро стил Ако можехме да върнем времето назад... Да, можем, защото сега е време за завръщане в бъдещето! Това е отдавна известната истина в света на модата: всичко ново е добре забравено старо. Тенденция, която особено подчертава тази теза през 2024 г., е блестящото завръщане на
  • От днес започва надпреварата за Зелените Оскари 2024

    Надпреварата в Националния конкурс "Най-зелените компании в България 2024" стартира на 2 април 2024 г.Отново ще бъдат оличени най-устойчивите идеи и практики!Идеята зад конкурса е да бъдат отличени и надградени усилията на бизнес компании, общини, неправителствени организации, медии и конкретни личности за постигането на устойчиви ESG цели и корпоративно-отговорни стратегии.
  • Отново предизвикваме най-зелените компании, организации, бизнеси и личности!

    Надпреварата в Националния конкурс "Най-зелените компании в България 2024" стартира на 2 април 2024 г.Отново ще бъдат оличени най-устойчивите идеи и практики!Идеята зад конкурса е да бъдат отличени и надградени усилията на бизнес компании, общини, неправителствени организации, медии и конкретни личности за постигането на устойчиви ESG цели и корпоративно-отговорни стратегии.
  • Д-р Явор Семерджиев е назначен за Републикански Консултант по Урология за София-град

    Водещият специалист в областта на урологията утвърждава високите медицински стандарти в Столичната област.Д-р Явор Семерджиев, известен със своята безупречна професионалност и непогрешимо чувство за грижа към пациентите, е назначен за Републикански консултант по урология за София-град за 2024 година. Това решение е прието благодарение на неговите постижения в областта на
  • „Heathers “ – разкриване на проблемите с психичното здраве чрез провокиращ мюзикъл

    Тази година Broadway Performance Club (BPC) към Американския университет в България (АУБ) избира мюзикъл, който никога не е бил на Бродуей. Причината зад този избор е желанието на клуба да представи важен проблем, пред който са изправени много хора в съвременния свят, а именно психичното здраве.„Heathers“ ще бъде 15-ата постановка,
  • Рисковете от безиглените инжекционни устройства за дермални филъри

    Tяна Пресолска: За съжаление в България, въпреки че има нормативна уредба за нейното прилагане, не се следи. През последните години процедурите за дермални филъри са станали все по-популярни сред пациентите, търсещи неинвазивни методи за подмладяване и подобряване на външния вид на кожата си.Новите тенденции в индустрията на красотата, включително тези,
  • Lilly Drogerie подкрепя младите жени по пътя към кариерен успех

    Компанията дарява средства, събрани от рециклирането на коледния каталог на компанията По повод Международния ден на жената Осми март Lilly Drogerie, веригата, която със своите над 100 магазина у нас помага на жените да бъдат още по-красиви, реши да подкрепи момичетата в техния избор на кариера чрез дарение по проекта на
  • Има ли планетарното хранене почва у нас?

    Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но колко от нас всъщност се замислят, че храненето ни има пряко отношение и към природата? Къде се пресичат грижата за човешкото благо и това на планетата? Точката на тяхната „среща“ е осъзнатото хранене, което се основава на т. нар. планетарна
  • 1 Ретро сникърите се завръщат на мода
  • 2 От днес започва надпреварата за Зелените Оскари 2024
  • 3 Отново предизвикваме най-зелените компании, организации, бизнеси и личности!
  • 4 Д-р Явор Семерджиев е назначен за Републикански Консултант по Урология за София-град
  • 5 „Heathers “ – разкриване на проблемите с психичното здраве чрез провокиращ мюзикъл
  • 6 Рисковете от безиглените инжекционни устройства за дермални филъри
  • 7 Lilly Drogerie подкрепя младите жени по пътя към кариерен успех
  • 8 Има ли планетарното хранене почва у нас?
  • Коментар
  • Коментар
  • Коментар

Повишава ли се наистина раждаемостта в България?

България: Раждаемост 2019: 61 538 Раждаемост 2020: 59 086 Раждаемост 2021: 58 678 Раждаемост 2022: 56 596 Раждаемост 2023: 49 610 (Източник НСИ) Всички се смяхме на глупостите на Кирил

Елитът започна да нарича хората "безполезни хрантутници"

За това разказва тази книга. ДОБРЕ ДОШЛИ В ПРЕКРАСНИЯ НОВ СВЯТ. Понякога поетите и писателите виждат отвъд границите на съвременността. „Прекрасният нов свят“ е книга за бъдещето, а независимо от

Умереността у нас бе заличена от най-кресливите евроатлантически папагали

Умереността в България отдавна е детонирана. У нас до властта се добраха зомбитата с флексове, които да решили да заличат устоите на страната. ПП/ДБ са аналог на талибаните в Афганистан.

Реклама


Inspiration Hub:

 Inspiration Hub:

 Спри рутината, зареди се с креативност

Мнозина се замислят как биха могли да подобрят своята креативност, а с това и своята работа. Оказва се, че съвсем не е сложна задача.

Нека видим какви съвети дават популярни личности, които блестят именно със своята находчивост и съзидателност.

Дизайнерът Щефан Сагмайстер (TED Talk: The power of time off) е избрал да разчупи шаблона на рутината като на всеки седем години затваря своя работен офис за период от цяла една година.  През това време се впуска “в преследване на експерименти, на непостижими цели и на неща, които са невъзможни за свършване, докато човек е посветен на работата си”. Ефектът после върху работата на дизайнера е повече от положителен. “Всяко сполучливо начинание, което сме имали след първата година-почивка е било в резултат на идеи, които са ми хрумнали по време на почивката”, разказва той.

Смятате почивката за период от една година за нещо невъзможно? Ето ви и още 6 начина как да заредите духовните си батерии и да развиете своята креативност.

1. Придържайте се към определен график.

Публицистът Уила Кейтър е възприела навика да пише по три часа дневно. “Не злоупотребявам с работата и не пиша повече от 3 часа. Иначе няма да имам полза от графика си, нали?”, казва Кейтър. За вас навикът може да се равнява на 8 часа работа в офиса (май за повечето е така?), но изграждането на определен график помага, особено ако сте вкарали и почивките си много точно в ежедневния план.

2. Излизайте на разходка.

Творецът и писател Майра Калман (TED Talk: The illustrated woman) споделя, че нейната тайна се крие в малките почивки, при които излиза от работната обстановка и просто се разхожда. “Ходенето изчиства ума и изпълва душата. То може да ви направи щастливи”, казва тя. “Моята работа се опира на неочакваното и разчита на елементите на изненада, а когато се разхождам по улиците, очаквайки да видя определени неща, винаги бивам изненадана. Това е ключът – някакси успявам да го пренеса и в работата си!”

3. Търсете вдъхновение.

Креативните умове имат нужда от презареждане, за да останат изострени. Ако ви е нужно свежо вдъхновение - четете и гледайте. Има много материали в мрежата и много книги в книжарниците, които ще ви въздействат силно.  В плейлистата си включете задължително “TED Talks to kickstart your creativity” или например новата книга “The Art of Stillness”.

4. Спрете за момент, докато все още напредвате.

Новелистът Хенри Милър е възприел навика да пише само предиобед, а след това да е напълно свободен от работни ангажименти. “Не вярвам в работата до пълно изтощение. Вярвам, че трябва да спра с писането дори тогава, когато все още имам неща, които да изкажа.”

5. Организирайте си ваканции.

Друг писател – професорът Даниел Гилбърт разказва за навика си “да бяга” от реалността и най-вече от работата. Може да видите какво споделя той през 2014 на TED Talk: The psychology of your future self. За мнозина ваканцията е мисия невъзможна, но ако решите твърдо да си я подарите, ще установите, че ви се получава даже по-лесно от очакваното.

Новини

  • 1

Съвети

Анализи

  • 1