• 1 Търсят се най-добрите HR мениджъри и работодатели в Employer Branding Awards 2026
  • 2 Революционна радиолигандна терапия вече се прилага в България при метастатичен карцином на простатата
  • 3 Последни дни за ранно кандидатстване в новото издание на Employer Branding Awards 2026
  • 4 Започна надпреварата в новото издание на Employer Branding Awards 2026
  • 5 Кои са отличените лидери в Годишните награди Leaders of Influence Awards 2025
  • 6 Близо един от всеки трима родители споделя, че неговото дете е преживяло насилие от връстник или по-малко дете
  • 7 Журито на Leaders of Influence Awards 2025 очаква вашите заявки
  • 8 Започна надпреварата за Leaders of Influence Awards 2025
  • Коментар
  • Коментар
  • Коментар

Държавите ще стареят, ще отслабват и ще се свиват

Невероятно е, че вече няколко поколения в Западния свят израснахме с убеждението, че човечеството върви към свръхпопулация.  През 90-те и първото десетилетие след 2000 г. медии, учебници, филми, публични кампании

Млади, дръзки, красиви и секси; без особен умствен багаж!

Новата вълна в политиката.Боси крака, звукът на токчета, вятърът, който духа през косата - това е видеото на председателя на Общото събрание на ООН Аналена Бербок,това е нейната политическа комуникация, пише

Ентусиазмът в подкрепа на Украйна не е само идеология, има и каца с мед

Ентусиазмът на западно-европейците за продължаване на войната в Украйна не е само идеологически.  Не е само защото бидейки въвлечени от предишната американска администрация, имат притеснения за последствията от евентуална руска

Реклама


Inspiration Hub:

 Inspiration Hub:

 Спри рутината, зареди се с креативност

Мнозина се замислят как биха могли да подобрят своята креативност, а с това и своята работа. Оказва се, че съвсем не е сложна задача.

Нека видим какви съвети дават популярни личности, които блестят именно със своята находчивост и съзидателност.

Дизайнерът Щефан Сагмайстер (TED Talk: The power of time off) е избрал да разчупи шаблона на рутината като на всеки седем години затваря своя работен офис за период от цяла една година.  През това време се впуска “в преследване на експерименти, на непостижими цели и на неща, които са невъзможни за свършване, докато човек е посветен на работата си”. Ефектът после върху работата на дизайнера е повече от положителен. “Всяко сполучливо начинание, което сме имали след първата година-почивка е било в резултат на идеи, които са ми хрумнали по време на почивката”, разказва той.

Смятате почивката за период от една година за нещо невъзможно? Ето ви и още 6 начина как да заредите духовните си батерии и да развиете своята креативност.

1. Придържайте се към определен график.

Публицистът Уила Кейтър е възприела навика да пише по три часа дневно. “Не злоупотребявам с работата и не пиша повече от 3 часа. Иначе няма да имам полза от графика си, нали?”, казва Кейтър. За вас навикът може да се равнява на 8 часа работа в офиса (май за повечето е така?), но изграждането на определен график помага, особено ако сте вкарали и почивките си много точно в ежедневния план.

2. Излизайте на разходка.

Творецът и писател Майра Калман (TED Talk: The illustrated woman) споделя, че нейната тайна се крие в малките почивки, при които излиза от работната обстановка и просто се разхожда. “Ходенето изчиства ума и изпълва душата. То може да ви направи щастливи”, казва тя. “Моята работа се опира на неочакваното и разчита на елементите на изненада, а когато се разхождам по улиците, очаквайки да видя определени неща, винаги бивам изненадана. Това е ключът – някакси успявам да го пренеса и в работата си!”

3. Търсете вдъхновение.

Креативните умове имат нужда от презареждане, за да останат изострени. Ако ви е нужно свежо вдъхновение - четете и гледайте. Има много материали в мрежата и много книги в книжарниците, които ще ви въздействат силно.  В плейлистата си включете задължително “TED Talks to kickstart your creativity” или например новата книга “The Art of Stillness”.

4. Спрете за момент, докато все още напредвате.

Новелистът Хенри Милър е възприел навика да пише само предиобед, а след това да е напълно свободен от работни ангажименти. “Не вярвам в работата до пълно изтощение. Вярвам, че трябва да спра с писането дори тогава, когато все още имам неща, които да изкажа.”

5. Организирайте си ваканции.

Друг писател – професорът Даниел Гилбърт разказва за навика си “да бяга” от реалността и най-вече от работата. Може да видите какво споделя той през 2014 на TED Talk: The psychology of your future self. За мнозина ваканцията е мисия невъзможна, но ако решите твърдо да си я подарите, ще установите, че ви се получава даже по-лесно от очакваното.

Новини

  • 1

Съвети

Анализи

  • 1