„Могъщата поза“ ключ към по-високо самочувствие (видео)
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
През 2012г., професорът от Харвард, Айми Къди излезе на сцената на известната конференция TED, за да говори за ползите от „могъщите пози“, или как да променим езика на тялото, за да повлияем на самочувствието си.
В нейната книга „Presence“, Къди твърди, че тези практики могат да имат по-силен ефект от традиционните упражнения за повдигане на самочувствието.
Прочети още: „Могъщата поза“ ключ към по-високо самочувствие (видео)