Лятото е сезонът, в който всички търсим релаксация и отпускане, но не винаги имаме възможността да отидем в спа център или на почивка. В тези случаи, масажният стол е перфектното решение, което може да ни предложи истинско спа изживяване пряко в уюта на нашия дом.

Този сезон може да се окаже доста стресиращ заради различни пътувания, активни дейности и горещини. Използвайки различни масажни програми, можем да намалим стреса и да възвърнем енергията си.

Прочети още: Масажният стол – пътят към лятното спа изживяване

Д-р Теа Александрова завършва медицина с отличие през 2018 г. Работи в отделението по педиатрия и в спешения педиатричен кабинет към УМБАЛСМ „Н. И. Пирогов“ от началото на 2019 г., както и в отделение за Ковид-19 за деца в същата болница през 2020 г. От лятото на 2020 г. създава Инстаграм профил @mamadoc.bg, в който споделя полезна информация относно отглеждането на деца, както и съвети за бързо справяне с възникнали медицински състояния. Вярва, че информираността е най-важният ключ за осъзнато и спокойно родителство. Именно това я мотивира да споделя информация, която често остава неясна за родителите, в Инстраграм канала си.

 
Винаги се консултирайте с вашия педиатър, преди да въведете твърда храна на вашето бебе, особено ако имате някакви притеснения или въпроси. Те могат да предоставят персонализирани насоки въз основа на специфичните нужди и развитие на вашето бебе.

Прочети още: Съветите на д-р Тея Александрова за въвеждане на водата при бебета

Променете гледната си точка и животът ви ще стане по-лесен!

Намерете смелостта да водите трудни, но важни разговори.

Осигурете си необходимата подкрепа от другите.