Как да разпознаете агресивен партньор още в началото на връзката си
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
Полезни съвети от дейтинг консултанти, които могат да Ви помогнат да откриете подходящ партньор за дългосрочна връзка и да елиминирате риска от домашно насилие.
Запознанствата и намирането на партньор може и да са едно от най-естествените неща в живота ни, но днес все по-често те биха могли да се превърнат и в предизвикателство. Сред причините за това са както редица специфики на обществото ни, така и все по-честото използване за целта на социални мрежи, приложения и специализирани платформи. Тези модерни инструменти са удобни, гъвкави и позволяват свързване с хора от цял свят по зададени показатели, но крият и не малки опасности, увеличавайки риска да попаднете на партньор с агресивно поведение.
„България е на едно от първите места в Европа по броя на жертвите на домашно насилие. Най-често това са жени, но мъже също стават жертви на подобно агресивно отношение, като при тях говорим по-скоро за емоционална и психическа агресия“ - коментира Радослава Карамихалева, психолог и основател на мачмейкинг платформата ClubR.
Приключи шестото издание на информационната кампания „Вземи краката си в ръце активно“, която се организира от Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангиология (БНДСЕХА) с подкрепата на фармацевтична компания Servier и на информационния уебсайт venite.bg. Инициативата цели да спомогне за по-добрата осведоменост, профилактиката и превенцията на хроничната венозна болест (ХВБ, разширени вени). Като част от кампанията от 17-и до 30-и юни БНДСЕХА организира безплатни профилактични прегледи при съдов хирург в 17 града на България, като за поредна година отдаде дължимото на ранното диагностициране и навременното лечение на едно от най-често срещаните заболявания днес. 
Прочети още: Как да разпознаете агресивен партньор още в началото на връзката си
Хроничната венозна болест се нуждае от превенция и ранна диагностика, която улеснява лечението
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
Под мотото „Вземи краката си в ръце активно“ в 17 града на България се проведоха профилактични прегледи за разширени вени
Приключи шестото издание на информационната кампания „Вземи краката си в ръце активно“, която се организира от Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангиология (БНДСЕХА) с подкрепата на фармацевтична компания Servier и на информационния уебсайт venite.bg. Инициативата цели да спомогне за по-добрата осведоменост, профилактиката и превенцията на хроничната венозна болест (ХВБ, разширени вени). Като част от кампанията от 17-и до 30-и юни БНДСЕХА организира безплатни профилактични прегледи при съдов хирург в 17 града на България, като за поредна година отдаде дължимото на ранното диагностициране и навременното лечение на едно от най-често срещаните заболявания днес.
Урологът д-р Николай Милушев съветва каква вода да пием за здравето на бъбреците
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
Един от важните навици, които е добре да имаме през целия си живот, е навикът да пием редовно вода.
Д-р Николай Милушев е специалист уролог с клинични интереси в сферата на андрологията и консервативното и оперативно лечение на заболяванията на мъжката полова система и мъжкия стерилитет и уродинамиката. Завършва висшето си образование в Медицинския университет в София и има придобита специалност „Урология“. От 2013 г. работи в УМБАЛ „Аджибадем Сити Клиник“ София.
Д-р Николай Милушев е специалист уролог с клинични интереси в сферата на андрологията и консервативното и оперативно лечение на заболяванията на мъжката полова система и мъжкия стерилитет и уродинамиката. Завършва висшето си образование в Медицинския университет в София и има придобита специалност „Урология“. От 2013 г. работи в УМБАЛ „Аджибадем Сити Клиник“ София.
Приема се, че достатъчна хидратация за човешкия организъм се постига при дневен прием на 30 – 35 мл вода на кг телесно тегло. Това означава, че човек с телесно тегло 60 кг би следвало да приема от 1800 до 2100 мл вода. А друг с тегло 90 кг – между 2700 и 3100 мл вода за ден. Естествено, приемът на течности трябва да бъде съобразен с околната температура и влажност, както и с физическата активност на конкретния човек.
Прочети още: Урологът д-р Николай Милушев съветва каква вода да пием за здравето на бъбреците
Защо напълняваме, докато тренираме и спазваме режим
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло. Понякога обаче когато започнем тренировъчна програма в комбинация с режим с цел отслабване, може да забележим неочаквано напълняване. Това не бива да предизвиква притеснение или съмнения, че подходът ни не е правилен. Съществуват няколко фактора, които могат да са причина за напълняване, докато спазваме режим за отслабване, като мускулен растеж, промени в апетита, неправилна хидратация, недостиг на сън или наличие на стрес. Нека разгледаме отблизо тези фактори и каква е тяхната връзка с нашето тегло.
Прочети още: Защо напълняваме, докато тренираме и спазваме режим
Новата класова битка на Запада
- Детайли
- Написана от Ирини Зикидис
Грамши казва, че основният приоритет на левицата е не овладяване на оръдията на труда, а овладяване на човешкото съзнание.
Също така казва, че най-успешната революция не минава през директния физически сблъсък. Далеч по-важна е културната битка срещу управляващата класа, атаката срещу културната тъкан във всичките ѝ аспекти, от литература, изкуството и образованието, до нещата от ежедневието.
„Светофар“ съветва кои храни да консумираме по-често
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
Nutri-Score осигурява прозрачност относно хранителната стойност на храните
Светофарната система ни помага на пътя, но тя може да бъде безценен помощник и за да се ориентираме, когато пазаруваме хранителни продукти. Всички знаем, че трябва да четем етикета, но не винаги разполагаме с време да го правим за всеки продукт. Обаче вече има система за етикетиране, която значително ни улеснява да се ориентираме бързо какви храни да изберем да консумираме ежедневно и кои трябва да приемаме по-рядко, за да водим здравословен начин на живот. Става дума за индекса Nutri-Score – знак върху етикета с цветовете на светофара, който помага на потребителите да направят информиран избор при пазаруване на храна.
Светофарната система ни помага на пътя, но тя може да бъде безценен помощник и за да се ориентираме, когато пазаруваме хранителни продукти. Всички знаем, че трябва да четем етикета, но не винаги разполагаме с време да го правим за всеки продукт. Обаче вече има система за етикетиране, която значително ни улеснява да се ориентираме бързо какви храни да изберем да консумираме ежедневно и кои трябва да приемаме по-рядко, за да водим здравословен начин на живот. Става дума за индекса Nutri-Score – знак върху етикета с цветовете на светофара, който помага на потребителите да направят информиран избор при пазаруване на храна.
Прочети още: „Светофар“ съветва кои храни да консумираме по-често
Урологът д-р Николай Милушев за минералната вода и бъбречното здраве
- Детайли
- Написана от manifesto.bg
Всеки елемент има значение за определена функция на органите, както и за поддържане на алкално-киселинния баланс в човешкото тяло д-р Николай Милушев, уролог.
Д-р Николай Милушев е специалист уролог с клинични интереси в сферата на андрологията и консервативното и оперативно лечение на заболяванията на мъжката полова система и мъжкия стерилитет и уродинамиката. Завършва висшето си образование в Медицинския университет в София и има придобита специалност „Урология“. От 2013 г. работи в УМБАЛ „Аджибадем Сити Клиник“ София.
Д-р Николай Милушев е специалист уролог с клинични интереси в сферата на андрологията и консервативното и оперативно лечение на заболяванията на мъжката полова система и мъжкия стерилитет и уродинамиката. Завършва висшето си образование в Медицинския университет в София и има придобита специалност „Урология“. От 2013 г. работи в УМБАЛ „Аджибадем Сити Клиник“ София.
Прочети още: Урологът д-р Николай Милушев за минералната вода и бъбречното здраве
Още статии ...
Реклама
Още съвети:
Как да разпознаете агресивен партньор още в началото на връзката си
Полезни съвети от дейтинг консултанти, които могат да Ви помогнат да...
Хроничната венозна болест се нуждае от превенция и ранна диагностика, която улеснява лечението
Под мотото „Вземи краката си в ръце активно“ в 17 града на България ...
Урологът д-р Николай Милушев съветва каква вода да пием за здравето на бъбреците
Един от важните навици, които е добре да имаме през целия си живот, ...
Защо напълняваме, докато тренираме и спазваме режим
Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод...
Новата класова битка на Запада
Грамши казва, че основният приоритет на левицата е не овладяване на ...
„Светофар“ съветва кои храни да консумираме по-често
Nutri-Score осигурява прозрачност относно хранителната стойност на хра...
Представяме ви:
9 причини да изпитвате постоянен глад и как да се справите
Вижте съветите на консултанта по спортно хранене Станимир МиховСтаними...
Педиатърът д-р Боряна Георгиева съветва: Когато бебето е болно, давайте достатъчно течности
Първите пъти, в които бебето се разболее, са истинско предизвикателств...
Тяна Пресолска представя непознатите ползи на метасилициевата киселина
Тяна Пресолска е собственик и управител на най-голямото козметично сту...
ТМ Рох, президент на Samsung Electronics, за потенциала и предизвикателствата в Mobile AI
М Roh, президент на Samsung Electronics и директор „Мобилно потребител...
Инициативата „Влез в зеления кръг“ действа като катализатор за въображението и творчеството на учениците
Интервю с Янаки Лазаров, директор на СУ „Владимир Комаров“, Велико Тър...
„Никога не е късно за вълшебства!“ - Мануела Генова и Лора Димитрова отблизо за „Спирка Приятелство“
Мъдрост, хумор и вълшебства ще завладеят зрителите в зала 1 на Топло...